作者：头清脑凉 从2月14日至今，大约200天了，在论坛里应该算比较长的纪录，所以我也应该有一些想法和得失跟各位兄弟分享交流一下。 首先当然得讲一下收获，论天数我走在了很多兄弟前面，应该有一些积极的东西鼓舞 ...
讲述者:呀呀拉 来自:戒之在色8群 我是个有10年以上SY经历的老SY者了.我很小的时候一次无意间的触摸生殖器,带来了终身遗(那时还不会射精),但它却成了一种习惯. 后来小学上完后被父母带出了国门,去了遥远的加拿大. 那 ...
作者：superman 有4个月没有SY了，继续努力。看了论坛上的兄弟们，唉，觉得有些兄弟的经历惨痛，更加坚定了自己的决心。淫欲害人不浅，稍微的放纵就是长期的贻害。 自己也曾在铺盖卷的缝隙、厕所里的蹲坑、电脑前 ...
讲述者:橘子-戒 来自:戒之在色1群 我是一个17岁的高中生，但却有着4年以上的手淫史。最早的一次手淫发生在12岁，那时正在读六年级，其实根本不懂这到底是怎么回事，只是会在射精的一瞬间感到快感，当然更不知道手淫 ...
作者：何为人 光阴似箭，岁月如梭。转眼间，一年的时间已挥手作别。回首过去的一幕幕，伤心往事仍记忆犹新、历历在目。 我出生于一个普通的工人家庭，父母都是国家工作人员。他们都很疼爱我，对我寄予了很高的期望 ...
作者：谦子 首先感谢戒色论坛，感谢小小，感谢所有帮助鼓励我的人。09年2月偶然的一次搜索让我接触到了此论坛，认识了大家。由于这种缘份，我的生活开始了转变。 第一部分 我的过去 1.记忆力不好，学习吃力。 19 ...
作者:KOP 来自于:戒之在色1群 我从今年3月8日戒SY到今天已经142天，没有SY了。汉军兄让我说说戒SY的经验，我就把自己142天戒SY的经验说一下，有不对的地方，请大家见谅。 在说经验前还是要说说SY的坏处，天道祸淫 ...
作者：博雅 就我个人的经验看，手淫必须戒除，而且一定能戒除。 我是约1994年由于一次寻求刺激，用手造成的第一次非梦中射精，非常意外，而且恐惧，当时就预感到可能会长时间难以自拔，但还是侥幸地希望今后能防止 ...
作者：ppcat 【前面的话】 本人2月15号开始戒sy,至今刚好一个月,按照论坛中小小的说法,刚走出一小步,不过就这一小步,也让我感触颇深.因为这一个月的戒sy历程带给我不仅仅是身体上的恢复,更重要的是自信心的重建! ...
作者：hunter001 转眼间来论坛已经有两百天了，也渐渐的对论坛产生依赖。晚上打开电脑做的第一件事就是登陆戒色论坛，关注着冲锋队、自己的日记以及论坛里各位兄弟们的状况，这已经成为我生活的一部分。也不知道这 ...
作者：南北 俗话说“万恶淫为首”，“淫”真的那么可怕？难道“淫”比杀人放火、抢银行还更可恶？听过、见过也接触过不少行为不检点的人，也没见他们受到了什么处罚，而且，那些有钱有势的人，又有几个是规规矩矩的 ...
作者：光明在即 一百天了,平淡无奇的度过了我再生的100天 虽然这段戒手淫经历了一些困难,挫折,但是我已经开始感觉到生命力量的回归,我开始创业,开始为了未来打拼 我已经迷失了17年,在这一刻,我才真正领悟到淫的本 ...
作者：马西莫斯 今天我可以扬眉吐气的告诉大家：我戒除SY终于突破100多天了 回望走过的100天感慨很多，寥寥数语表表心情吧。 从2月10日左右决定真正的戒除这个陋习，所以在开始的半个月里面我的心态一直是很平稳 ...
作者：永远的斗士 在戒网也潜水快一年半了，没发过帖子，虽然我戒淫到今天只有497天，但我可以很自信地说一句“无论何时何地，我都不会再犯手淫了！我已成功戒除！”，应小小和几位戒友的要求，斗士我再不与各位分 ...
作者：独思香茗 时间过的真快，屈指算来，这次戒淫时间都已经百日了，其实我是不打算来写什么感言的，因为我感到，越是戒的时间久，越是得小心翼翼，有的时候一不小心淫心就会泛起。因为我们被色伤的太久太深了，所 ...
作者：韩奇 【偶然的机会遇到了戒色网，就被论坛倡导的主旨和真诚的善行所深深吸引，其实我现在的工作很忙，很少有时间去做工作之外的事情，每周只有一次家庭活动，就是星期五好电影。但是，在我们这个公益的论坛里 ...
作者：noagain 【注：2009年7月23日补充戒色500日随笔 2009年3月24日补充一年感受 2008年9月19日补充半年感受 2008年7月25日补充】 08年7月的到来宣告我戒色百日的成功。对于自己的体会，我的日记贴中有详实的记录 ...
作者：斩断邪淫 记得我6岁的时候一次无意间触摸了一下自己的阴茎，从而有一种特别舒服的感觉，从那以后我就经常重复的叫这种感觉出现，一发不可收拾。 小学四年级后我的成绩就开始走下坡路，我无论怎末努力都是无济 ...
作者：liyu811102 昨天的唱歌“表演”，我发挥的相当不错！无论是歌唱的把握，现场的掌控，气息的调整，都是最好的。非常遗憾的是，个人演唱没有评分，只是评了合唱的名次，郁闷。虽然如此，但从现场观众的“热情” ...
作者：liyu811102 我有手淫史大概13年吧。我现在29，但是我在24岁的时候体会到了练精化气，那一年禁欲，没跑马，所以身体，精力。特别，特别！好！ 以后我会说怎么化的。 以前看书几乎过目不忘，肌肉很发达，单手 ...
作者：往矣 长达六七年的纵欲史，不仅使身心交瘁，连在外面的人际关系也日益转差。在这几年，任凭每次犯错后的内疚感和空虚感在胸腔乃至喉咙凝结成气，纠结，而无可奈何。心中是充满悔意的，只是改变无法。下过几次 ...
作者：段望绮 人迷于美色，有时候实质上是对女性身上的衣服的新颖、奇特的样式着迷，如果剥去这个衣服，却不会产生过多的激情，所以这种迷恋只不过是两种事物的聚集，换句话说，所迷恋的是不着边际的东西，是不实际 ...
作者：不详 “习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。”━━马甸 ...
作者：hunter001 首先简单的介绍下自己经历，生于80年代初，SY已有十多年。从08年3月12日在论坛注册开始戒色，至今没有SY。在这一年多时间里我只有过两次遗精，分别在两百多天和三百多天中发生。可能是以前沉溺于太 ...
作者：xxmmrr 刚刚从国内出差回来，每次从国内回来，感觉自己都重新的充电了一样。祖国的强大，让我们海外游子也格外自豪。 今天是我戒手淫第122天，早就承诺要写一篇百日感言，但是因为一直忙于准备活动及工作， ...
作者：hunter001 首先要说明，我很久没有写过感言或是心得的帖子。上学的时候最不喜欢的就是语文课，所以在表达和逻辑上有些不是很流畅。烦请论坛里各位战友们将就着看看吧。 我是3月10日在百度知道里看问题时，无 ...
作者：shenxinkang 大家好，已经很久没有上来看望大家了。今天很羞愧的告诉大家，我破戒了。从5月10日戒起，到这周周二（8月18日），正好100天，结果当天下午破戒了。过了两天，周四的早上又破戒了。这两天一直反 ...
作者：周钧毅 今天是戒淫的100天—从09年7月1号开始—想要和大家一起分享这种喜悦，来一起纪念一下。 回顾这100天的日子，虽然断断续续会面临快要把持不住的险境，但是我始终没有越过最后一条底线——不动手，这条 ...
作者：唐风 这是一篇迟到的文章，又是一篇早到的文章。说是迟到，那是指昨晚本该写好的，无耐欲念再起，心中惭愧只好搁笔；而我其实还有几天才到一年，但为了一些原因，我还是先把它写出来，以表明我的心志。此文要 ...
作者：劝你向善 我是80后，差两年就是90后了，很想跟同时代的人说点什么，我们这一代，出生时改革开放就进行了十来年，后来又赶上90年代网络兴起，可以说很多的不淳朴的民风就一直在伴随着我们的成长，在我们的记忆 ...
