作者：小小 戒色者，先修心，心不正，曷为人 为人者，志当先，志不立，马无衔 培正气，远情色，遇美女，思无邪 正气足，邪气却，精神好，心泰悦 身康健，人欢乐，惜光阴，力于学 习早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和 勤 ...
作者：大哉乾元 先声明一下，本人素不擅文笔，然身为戒色论坛版主，日前受论坛管理员之嘱，须写一篇讲述手淫纵欲之害，手淫戒除方法，及常见性观念错误之文，以益论坛初入者。 王命下，焉敢不从！然日务繁杂，间有 ...
作者：汉军威武 如果屡屡破戒，不妨从孝道和广行善下手 万恶淫为首，百善孝为先。 你孝顺父母吗？ 你坚持至少日行一善或者多行善了吗？ 为什么戒色日记撰写新要求里有填写每日行善记录的一项？ 不要就为了戒邪淫而 ...
当你站在街头的时候：想其老者如母，长者如姐，少者如妹，稚者如子。 作者：汉军威武 “想其老者如母，长者如姐，少者如妹，稚者如子。生度脱心，息灭恶念。”--- 不管你是否信佛，看到这句，你有没有发自心底的 ...
我看戒色矛盾：要戒色吧，女朋友、老婆不让；不戒色吧，女朋友、老婆要管 作者：汉军威武 要戒色吧，女朋友/老婆不让：“你个死人只顾自己，不顾老娘感受！”河东狮吼发作。 不戒色吧，女朋友/老婆要管：“不要到 ...
作者：汉军威武 最近看见很多兄弟对婚前性的认识越来越麻木，所以发起此系列贴。 我也是从大学里走过来的人，亲眼见到了不少关于婚前性危害让人触动的事例。 毁人贞操，老天岂能饶你？ 如果你有妹妹，如果你知道 ...
作者：汉军威武 你们是早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。 文明其精神，野蛮其体魄。---毛主席 大学生之间的差距在课余展现。---我的一位大学老师 大学新生录取各地都陆续展开了。虽然仍是“几家欢乐几家 ...
作者：汉军威武 以下是我2007年针对当时的戒之在色系列群（现在的清新人生系列群）所写的。三年过去了，戒色论坛已经涌现了不少戒除的榜样： 通过自身努力，成功考取名校本科，研究生的至少在八位以上。 考过中华 ...
作者：寡欲清心 岁月如梭，转眼已经戒掉手淫烟酒等恶习整整七个年头。本打算仔细总结并详述一下全部的心路历程，可回首漫漫七年戒除路，又觉得无从谈起。但是，想写点儿什么的冲动却丝毫未减。思前想后，决定就自己 ...
作者：寡欲清心 前些日子突然发现还有个"戒色论坛",并且看了一些网友们的经历和感想,内心思绪万千且久久不能平静.首先,为所有想戒断邪淫朋友感到骄傲和敬佩,能有如此想法已实属罕见和可贵!其次是感到心痛和着急,屡 ...
作者：寡欲清心 前列腺炎是在男性当中比较普遍常见的疾病.因为诱发前列腺疾病的因素众多,所以,导致的后果和治疗的方法也有所不同.此病多见于中老年人,但近来呈现年轻化趋势.手淫导致的前列腺炎多数是由细菌感染所致 ...
作者：寡欲清心 随着季节的变化和温度的逐渐升高,女同胞们的衣服也要越穿越少了,最吸引男人眼球的部位也会越来越突出了,很多朋友又将遭遇一年一度的困难期,怎么办? 抓紧时间,培养抵抗力! 俗话说:防患于未然!早准 ...
作者：寡欲清心 刚刚与一个客户吃完午餐，以前从未有过合作。此人30出头，严重谢顶，皮肤白皙却没有一丝血色，帅气的脸庞透着某种说不出的猥亵。 吃饭期间，邀请我今晚去某歌厅唱歌，并承诺为我找位极美的小姐，还 ...
作者：寡欲清心 过去的木匠常用到楔子，楔子可以起到钉子或螺丝的作用。但如果想去掉旧的楔子，拔出来时很困难的。于是，木匠们大都用以楔除楔法。就是用一个新的楔子把旧的顶出去，很管用。那么，戒意淫是不是也能 ...
作者：寡欲清心 自从戒除手淫和意淫之后,走在大街上,面对擦肩而过的美女们,以前那种两眼发直淫意飘飘的事情就再不发生了. 但是,对于突然出现的美女,心中也会分别,"这个长的真漂亮啊".然后就迅速的转化掉了.做到这点 ...
作者：寡欲清心 二十年的手淫史和多年的嫖娼史,把一个健康人的灵魂及身体几乎掏空.随之而来的,是困厄与苦痛的交织.面对渐渐败落的人生,以及快速消失的福气和良知,自己也曾极度茫然和绝望.这一切的不幸终于换来了数 ...
作者：寡欲清心 把恶习延续到婚后的各位朋友请注意： 步入这个阶段的人，与独身完全不同，戒除恶习说易则易，说难则难。 说易，是因为大家有了正常释放欲望的“途径”，使恶习可以被合理的替代。 说难，如果夫妻 ...
作者：寡欲清心 因为生意上的事儿，最近一直很忙，这会儿有些闲空，上来转一圈儿。 今天上午，看了一部美国大片，没想到剧中有两小段十分露骨的做爱戏，很久没有接受这样突如其来的刺激，忽然相对，还是有些心动过 ...
作者：寡欲清心 使用白骨观，不净观和恐怖观的弟兄注意：我们的目的是，利用这些令人不舒服的画面有效的转化淫念，形成弱化淫念的条件反射，从而，使自己的抵御能力增强，减少或杜绝色情画面浮现的次数，最终令身心 ...
作者：寡欲清心 这是一段既灰暗又令人作呕的经历，因为那是难言的耻辱和深深的伤痛。可是我必须要把它展示给大家，因为我觉得这是我义不容辞的责任。 我出生于六十年代末期，很小的时候就对女孩感兴趣。伴随着年龄 ...
作者：寡欲清心 仔细阅读了一下这段时间的帖子，发现论坛又有“戒色混蛋”出现！而且问题很严重！大家都知道是谁，暂不点名。 其实，戒色戒到穿着各色各样马甲在两个论坛间穿梭，而且语言下流无耻，还不如不戒！对 ...
作者：寡欲清心 很多人问我，真的可以戒除意淫吗？看到色情信息，你真的就没有淫念吗？夫妻生活也是在没有淫念的情况下完成的吗？等等很多与意淫有关的问题。关于如何戒除意淫，曾经谈过很多，什么白骨观不净观，什 ...
作者：清清水云间 戒色，有一些人可能误以为，是为了提高纵欲的质量，也许戒了很久，就为了享受几次欲望的快感。 其实，论坛中提倡的戒色，更重要的，是在于心灵。 心灵上，不再被欲望所左右，自由自在，给自己一 ...
作者：清清水云间 戒色，还是要多读书，多读书能明理，明理后，就不会那样放任自己，因此，想要真正戒色的朋友，不妨好好用心看看《欲海回狂》与《寿康宝鉴》，不仅对自己的身体有帮助，而且，明白道理之后，也懂得 ...
作者：清清水云间 要真正戒色，先戒不良来源，强压要求天数，却仍在浏览色情网站，又或去找小姐，又或和女友同居，那戒等于没戒！ 这戒色的目标还是很多人没有看清，就是要清净自己的思想，让自己变得积极阳光，远 ...
作者：清清水云间 人在欲望之中，心总是很浮动，天天想着谋求一些利欲，精力反而消耗掉了。 若是迷恋于色欲，头脑里想的，全是那些无聊的东西，时间一久，头脑晕沉沉的，因为心中充满了邪思邪念，当看到一些异性时 ...
作者：清清水云间 不可以上黄色网站，不可以看黄色影片，不可以接触任何不良来源，真的要顶住啊！ 有些人看起来可能会觉得好笑，有必要搞得这么紧张严肃吗？ 怎么能不紧张呢？ 看到那么多兄弟在支撑着，将电脑中 ...
作者：清清水云间 就目前来看，戒色的朋友们，分了几个阶段，有起步，有已经踏步走的，还有走上正轨的，还有稍有成就的，有的是已经做得很好的榜样与精英。 在此要提醒的一点，大家都是兄弟姐妹，不管是前是后，都 ...
作者：清清水云间 当你的心，能够宁静一些的时候，就不会有太多的欲望波涛。 当你的眼光，可以放得更远一些的时候，也不会沉迷于眼前的欲乐之中。 人生若能充实，生活就没有太多的空虚。精神上的积极上进，也会使 ...
作者：清清水云间 基本上忘掉要鼓励大家戒色这件事了，因为最近好像一直在看一些善人善事，所以心思也在这些方面了。 不过，看到朋友们心情不愉快，也很希望大家能面向快乐，面向阳光，重新打造自己的幸福人生。 ...
