作者：龌龊之源
我今年26岁，手淫算算有10年了，回想起来真是一个恐怖的路程。特别是在参加工作后，手淫的劣习越发的频繁，有甚者一天有6，7次，自己都觉得不可思议，因为网络便利的原因，我电脑硬盘里存着100来G的黄片，而且有事没事就去更新这些片子，一有新片下载下来，人就不由自主的去观看，然后又开始了这些让人匪夷所思，不由控制的程序。
我有女朋友，可是似乎手淫成为了我的一个习惯，即便是在同她房事后，还是觉得缺少了什么，又会打开电脑，看着A片进行手淫。每次发泄完后，内心非常的空虚，而且感觉身子特别弱，可是自己犹如中毒瘾般的在恢复元气后对着这些片子又再一次的开始手淫。
现在的我不爱运动了，视力越来越差，很容易疲劳，脾气变得非常的暴躁，正常的性能力也变得很差。特别是自己的人格，感觉自己变得非常的龌龊，脑子里时常会想些男女之间的情事，随着邪欲的积累，很多神情会在一个人的神态跟气质上表现出来，现在的我变得没有自信，我知道，想改变自我，必须从戒淫开始。
我拿出勇气，将自己这些见不得光的事情拿出来公布，是因为我希望能在这里同大家并肩作战，戒淫是项非常难的事情。我曾抽了16年的烟，最后我戒除了，但我曾经也试过戒掉手淫，6天就又犯毛病了，我现在明白，自己的潜意识已经根深蒂固的种下这刻毒瘤。在这里，我真的很希望能和所有跟我一样痛苦的朋友们，一起互勉互励，把手淫这个残害人身心身体的毒瘤给恨恨的摘掉！
今天是我停止手淫的第二天，写下这些心声之后，我已删除了所有黄片以及色情站的地址，这次我是下决心的，虽然我心里很担忧是否真的可以一次斩断邪念，但在这里我不会孤独，因为有很多朋友跟我一样在努力。祝坛子里的所有正在奋斗着的朋友们好运！
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