人在极限的情况下，
可以六天不吃饭，六天不喝水，
但如果六分钟没有摄取氧气，
那么就会死亡，
为什么？
因为人类需要氧气进行有氧代谢，是获取能量的主要方式。人体任何部位的有氧代谢出现问题，都会导致疾病。人类许多疾病的发生、发展、预后都与缺氧有关。
PS:医院病床床头大多都会安装一个供氧装置，以备患者使用。
小型高压氧舱是一种比较高级的保健康复方式，高压氧环境下，可提高人体血氧含量及血氧分压，增加氧的弥散距离。
简单的讲，高压氧就是在安全范围内的高压力下，提升了氧的穿透性，这种穿透性提升有两种含义，其一是外部的氧更容易进入肺部的血管中，所以人体摄取氧的能力提高了；其二是从心脏泵出的血液含氧量更多了，血液在流转到各个组织器官的时候，组织器官可利用的氧也更多了。所以我们可以总结为高压氧可使人体能摄取和利用更多的氧。
其次，对于厌氧菌引起的感染，而高压氧是富氧的环境，厌氧菌只能在低氧或者无氧的环境下生长，而高压氧环境下就抑制了它的生长繁殖，所以说高压氧有抗厌氧菌感染作用。
高压氧还有对禁锢于体内的气泡有压缩和溶解的作用，所以说对气栓症和减压病，它是有独特疗效的。
高压氧还可以改善微循环，就像我们肢体的肿胀，或者像脑水肿、肺水肿、视网膜水肿这些情况，高压氧可收缩血管，改善毛细血管的通透性，减轻水肿，高压氧在这方面可直接或者间接地产生作用。
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